MENJAGA TEKANAN DARAH UNTUK KUALITAS HIDUP SEHAT DAN PRODUKTIF

Pendahuluan: Berdasarkan data World Health Organization (WHO) dalam Global Status Report On NonCommunicable Disease (2014), rata-rata penderita tekanan darah tinggi pada orang dewasa usia 18 tahun keatas berkisaran 22%. Munculnya masalah kesehatan tidak hanya disebabkan oleh kelalaian individu, namun dapat pula disebabkan oleh ketidaktahuan masyarakat sebagai akibat dari kurangnya informasi yang benar mengenai suatu penyakit. Pemberian edukasi mengenai tekanan darah tinggi terbukti lebih efektif pada kelompok usia yang lebih muda.

Tujuan: Kegiatan pengabdian masyarakat bertujuan untuk meningkatkan pengetahuan dan pemahaman kelompok remaja akhir dalam menjaga tekanan darah demi hidup sehat dan produktif.

Metode: Kegiatan penyuluhan dilakukan menggunakan metode webinar. Kegiatan diwalai dengan persiapan pembuatan poster, virtual background, dan penyusunan materi penyuluhan oleh tim panitia. Sasaran peserta webinar adalah kelompok remaja akhir (berusia 17 – 25 tahun), dengan target jumlah peserta sebanyak 60 orang. Kegiatan dilaksanakan dengan metode ceramah dan diskusi interaktif via zoom meet. Evaluasi kegiatan dilakukan melalui pengambilan data nilai pre test dan post test peserta webinar dengan media google form.

Hasil: Proses diskusi dan tanya jawab oleh peserta dan tim penyuluhan yang dilakukan setelah pemberian materi, berlangsung dengan atraktif. Dari 73 orang peserta penyuluhan, rerata nilai post test peserta penyuluhan (86,5), lebih tinggi dibandingkan nilai pre test penyuluhan (71,3).

Kesimpulan: Pemberian edukasi melalui penyuluhan, dapat memberikan pemahaman dan meningkatkan kepedulian kelompok remaja akhir tentang menjaga tekanan darah, demi hidup sehat dan produktif. Berdasarkan hasil data nilai pre test dan post test peserta penyuluhan, dapat disimpulkan bahwa tujuan dari kegiatan ini telah tercapai dengan optimal.

Kata Kunci: Tekanan Darah, Hipertensi, Hidup Sehat